Denne gangen skal jeg dele noen tanker om innsikt – selvinnsikt, og ta fram en del momenter om dette temaet, som jeg gjennom de siste 10-15 årene har diskutert med en god bekjent. Jeg skal også komme med en del påstander, sitater og ordtak om temaet.
Det hevdes at vi er mest dominert av de følelser og den adferd vi er minst bevisst på. Den danske filosofen Søren Kierkegaard sa følgende: «For å være deg selv må du ha et selv å være.» Noe å tenke på…………………
Det handler om hvordan du tenker om deg selv og omgivelsene. F.eks.: Er glasset halvfullt, eller halvtomt, er måten du ser det på!
Så litt om selvfølelse. Her er noen påstander om lav og høy selvfølelse:
Lav selvfølelse karakteriseres ved:
- Tendens til å legge for mye vekt på hva andre mener
- Sterkt kontrollbehov
- Autoritær og dominerende adferd
- Dårlig til å lytte
- Takler omstillinger dårlig
- Negative og pessimistiske
Hva kjennetegner personer med høy selvfølelse?
- Er trygge på seg selv
- Er optimistiske
- Er ærlige, ikke redde for å dumme seg ut
- Kan vise følelser
- Er interessert i hvordan andre mennesker har det
- Er lite selvhøytidelige
- Kan sette grenser
Filosofen Guttorm Fløistad har kommet med mange interessante betraktninger og en av de jeg synes passer bra i denne sammenhengen er om beskjedenhet: «Han var så beskjeden at han i alle sammenhenger gikk bakerst. Selv når han gikk alene.»
Med fare for at jeg skriver meg ut på et jorde, må jeg prøve å finne en eller annen naturlig avslutning på dette innlegget. Så la meg si det slik: Hvis du vil sette spor etter deg, bør du ikke gå i samme spor som alle andre, da setter du ikke spor!
Det er derfor viktig med:
- Selvinnsikt
- Selvkontroll
- God selvfølelse
Lykke til! 🙂
